約二週間ぶりにジム。左肩と首の故障、実家へ帰省した時の不節制もあって体が重い。ぜんぜんうまくできない。首がどうしても気になるのでムリはせず、今日はとりあえず復帰できたということで。 ヨセミテに行くまでにあまり時間がないのでがんばって戻さんといかん。